Gyvenimas su žvyneline
Žvynelinė yra lėtinė liga. Tai reiškia, kad ji greičiausiai nepradings,[1] tačiau jūs galite kontroliuoti savo gyvenimą. Saugokite savo sveikatą, rūpinkitės fizine ir psichine būkle, savo santykiais, ir galėsite gyventi taip, kaip norite, nes sugebėsite palengvinti ligos daromą įtaką ir netgi sumažinsite galimybę susirgti kitomis ligomis.[2][3] Šiame skyriuje rasite keletą pasiūlymų, kurie jums gali padėti.
Nesate vieni – aplinkui yra ir kitų pacientų, segančių žvyneline, kaip ir jūs.
Kaip kalbėti apie žvynelinę?Nusipirkite namų ruošos darbams skirtas pirštines, kad nesiliestumėte prie objektų ir paviršių, kurie gali sudirginti odą
Prižiūrėti save nereiškia tik sekti gydymo programą.
Sveika gyvensena sergant žvyneline
Visi esame skirtingi ir kiekvienas mūsų turi ką papasakoti
Sergančiųjų istorijos
Dabar, kai gyvename COVID-19 laikais, su gydytoju dažnai galima pasikonsultuoti nuotoliniu būdu
Praktiniai patarimai sergantiems žvyneline| 1. | British Association of Dermatologists patient hub; Psoriasis: an overview. Available at: https://www.skinhealthinfo.org.uk/condition/psoriasis/ Accessed: March 2022. |
|---|---|
| 2. | NHS. Living with psoriasis. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/psoriasis/living-with/ Accessed: March 2022. |
| 3. | WebMD; Managing the emotions of psoriasis. Available at: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/dealing-with-psoriasis Accessed: March 2022. |